Batido remolacha y naranja con polen

Testada: No
Dificultad: Baja
Preparación: 00H01M | Cocinado: 00H03M | Tiempo total: 00H03M
Receta: TM5, TM31, Desayunos y meriendas, Bebidas / Batidos, Fruta
Cocina: Vegetariano
umoRemolachaNaranja Tm5

Este batido además de ser colorido y delicioso es muy depurativo, nos aporta grandes beneficios para nuestra salud, ayuda a limpiar el hígado, reforzar la sangre y el corazón por las propiedades que tiene la remolacha, el betacaroteno de la zanahoria, tiene vitamina C de la naranja que ayuda a nuestro sistema inmunológico, es ideal para los días fríos de invierno, ah y no desaproveches las hojas de la remolacha y la zanahoria que nos aportan clorofila, enzimas, vitaminas y minerales que ayuda a alcalinizar y limpiar la sangre, el polen nos aporta vitaminas A,B,C,D,E, K, minerales, y los principales aminoácidos esenciales necesarios para el buen funcionamiento de nuestro organismo, dándonos gran energía. Con nuestro Thermomix es fácil y rápido de hacer este batido y nos comemos toda la pulpa tanto de las frutas y verduras sin desperdiciar ni un gramo de fibra.

Para mí no es necesario introducir ningún endulzante ya que la naranja y la zanahoria le dan dulzor al batido.

Preparar batido de remolacha, naranja y polen

Ingredientes para 4 ración/es

  • 1 zanahoria
  • 1 remolacha
  • 1 naranja
  • 1 cucharada de polen
  • 2 cm de jengibre
  • 400 de agua

Batido depurativo con TM5 TM31

  1. Pon en el vaso del Thermomix TM5 TM31, 1 zanahoria, 1 remolacha, 1 naranja, bien peladas y limpias, cortado en 4 trozos, 1 cucharada de polen, 2 cm de jengibre y 400 g de agua bien fría o cubitos, tritura 3 min/ vel progresiva 5-10.
  2. Si desea que este fresco añade unos cubitos de hielo, tritura 30 seg/ vel 7.

Si desea la bebida dulce añada endulzante a su gusto, con miel o sirope de arce.

Ya tenemos listo nuestro batido o smoothies de remolacha, naranja y polen. Recetas con Thermomix TM5 TM31tu aliado en la cocina, ¡el mejor para cocinar con robot!

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