Con Thermomix cuando hago un zumo obtengo todos los beneficios de la fibra debido al poder de trituración de las cuchillas y la calidad del acero, oxida muy poco las frutas y verduras, obtenemos una gran calidad en su zumo y lo podemos hacer a nuestro gusto más o menos espeso. Obtenemos gran calidad y salud, salud, salud… Este batido como tiene mucha fibra nos ayuda en el tránsito intestinal. Intenta tomar tanto los batidos como los zumos sin edulcorantes, este batido es bastante dulce al llevar manzana y zanahoria nos sirven como edulcorantes naturales. ¡!!Esta rico rico¡¡
Gandhi dijo: “Bebe tu comida y mastica tu bebida”.
Preparar zumo* fruta y verdura con Thermomix
- Ponemos en el vaso del Thermomix TM5 – TM31, la media manzana amarilla pelada y troceada en cuatro (si es ecológica podemos ponerla sin pelar), medio limón pelado dejando la parte blanca, 1 tallo de apio, 1 zanahoria, 250 g de leche de almendras o (1 Cs de almendras hidratadas) y trituramos 3 min/ vel. prograsiva 5- 10, añadimos 100 g más de agua fresca o 2 ó 3 cubitos mezclamos 10 seg/ vel 3.
(*) Trata beber el batido como si masticases para que las enzimas que se encuentran en la saliva se activen.
Sirve en un vaso este delicioso zumo de manzana, apio, piña y zanahoria preparado Themomix, el mejor robot de cocina.
