Batido verde con espinacas y plátano
Batido verde con TM5 TM31 Ponemos en el vaso del Thermomix TM5 – TM31, 1 cucharada de lino, trituramos 15 seg/ vel 10. Añadimos 1 plátano congelado que previamente hemos troceado, 1 taza de espinacas, 250 g de bebida de almendras, 2 dátiles (opcional si lo quieres dulce), trituramos 1 min/ vel 10, añadimos 100 g de agua fría …








