batido apio detox preparado con robot de cocina
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Batido de apio detox

Batido detox con Thermomix

  1. Lavamos bien todas las verduras.
  2. Ponemos en el vaso del Thermomix, 1 rodaja gruesa de piña, media cogollo de lechuga, 5 tallos de apio con alguna hoja, 1 pepino (opcional), un manojo generoso de perejil, 500 g de agua fría, si os gusta más espeso añadimos menos agua, trituramos 3 min/ vel 10, añadimos 3 hielos previamente lavados, trituramos 15 seg/ vel 5. 
  3. Servimos inmediatamente, si lo preparamos por la noche para desayunar, guardar en la zona más fría del frigorífico.

 

 

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