Batido remolacha y naranja con polen

Testada: No
Dificultad: Baja
Preparación: 00H01M | Cocinado: 00H03M | Tiempo total: 00H03M
Receta: TM5,TM31,Desayunos y meriendas,Fruta
umoRemolachaNaranja Tm5

Ingredientes para 4 ración/es

  • 1 Zanahoria
  • 1 remolacha
  • 1 naranja
  • 1 cucharada de polen
  • 2 cm de jengibre
  • 300 de agua

Este batido colorido delicioso es muy depurativo, fácil y rápido de hacer  con nuestro Thermomix además consumir toda la pulpa tanto de las frutas y verduras sin desperdiciar ni un gramo de fibra, nos aporta grandes beneficios para nuestra salud, ayuda a limpiar el hígado y reforzar nuestra sangre y el corazón por las propiedades que tiene la remolacha, el betacaroteno de la zanahoria, tiene vitamina C de la naranja que ayuda a nuestro sistema inmunológico, las hojas de la remolacha y la zanahoria nos aportan clorofila, enzimas, vitaminas y minerales que ayuda a alcalinizar y limpiar la sangre, el polen nos aporta vitaminas A,B,C,D,E, K, minerales, y los principales aminoácidos esenciales necesarios para el buen funcionamiento de nuestro organismo, dándonos gran energía.

Para mí no es necesario introducir ningún edulcorante ya que la naranja y la zanahoria le dan dulzor al batido.

Preparar batido depurativo con Thermomix

  1. Ponga en el vaso del Thermomix todos los ingredientes, 1 zanahoria, 1 remolacha, 1 naranja todo en 4 trozos bien pelados y limpios, triture 3 min/vel progresiva 5-10.
  2. Si desea que este fresco añada unos cubitos de hielo, triture 30 seg/vel 7.

Si desea la bebida dulce añada edulcorante a su gusto, con miel o sirope de arce.

Sirve inmediatamente este Zumo depurativo de remolacha y naranja con polen preparado con Thermomix, el mejor robot de cocina.

Consejos/Notas

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