Granizado de manzana y jengibre
Dificultad: Baja
Preparación: 0H06M | Cocinado: 0H04M | Tiempo total: 0H010M
Receta: TM5, Desayunos y meriendas, Bebidas / Batidos
Beneficios del jengibre
Temporada de consumo todo el año.
Se puede consumir durante el embarazo, en cualquiera de sus presentaciones, me refiero a infusiones, zumos…
- Disminuye y alivia los dolores de articulaciones
- Disminuye el dolor en general
- Reduce el colesterol
- Previene migrañas
- Antiinflamatorio por excelencia
- Mejora la circulación sanguínea
- Antigripal
- Elimina acidez
- Anticancerígeno
- Reduce las náuseas
- Regula el metabolismo
- Ayuda a conciliar el sueño
Preparar granizado de manzana y jengibre
Ingredientes para 5 ración/es
- 2 manzanas
- ½ limón
- 5 cm tallo de apio
- 2 cm jengibre
- 200 g de agua
- 800 de hielo
Pasos a seguir:
- Pon en el vaso del Thermomix, las 2 manzanas peladas y sin semillas, ½ limón, 2 cm de tallo de jengibre, 200 g de agua, tritura 1 min/ vel progresiva 5-10.
- Añade 800 g hielo (si es industrial bien enjuagado), triture 1 min/vel 5.
Si deseas la bebida dulce añade edulcorante a tu gusto en el punto 1, “prefiero endulzar con miel, dátiles o sirope de arce», te quitará la sed y te mantendrá bien hidratado.
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