ColesterolDificultad bajaPescados y MariscosSegundos

Calamares en tomate y rape al vapor

calamar en salsa y rape al vapor

Preparar calamares y rape con Thermomix

  1. Ponga en el vaso del Thermomix el aceite , cebolla, los ajos y trocee TM5 y TM31: 3 seg /vel 7, baje con la espatula las verduras  hacia el fondo del vaso,  sofría, TM5: 10 min /120º /vel 2 TM31: 10 min /Varoma /vel 2

  2.  Mientras tanto pinte con aceite el recipiente Varoma coloque el rape ligeramente salpimentado tape y reserve.

  3. Incorpore los calamares, el tomate, la sal,  el laurel, coloque el recipiente Varoma:tounge: en su posición y cocine TM5 y TM31: 25 min /Varoma /giro a la izquierda :shock:/vel cuchara:wink:.

 

VN:F [1.9.16_1159]
¿Te ha gustado la receta del mejor robot de cocina? Valórala:
Puntuación: 0.0/5 (0 votos totales)
loading...

Consejos/Notas

¿Alguna duda con esta receta? Coméntanosla o mándanos un mail y estaremos encantados de poder ayudarte

Otras recetas que te pueden interesar

Lo más visto hoy

Comentarios Comentarios Recetas con robot de cocina

Aún no hay comentarios. Tú pudes ser el/la primero/a

*

Comenta, pregunta y comparte!: